viernes, 1 de octubre de 2010

PROPIEDADES DE LOS INGREDIENTES

PROPIEDADES DE LOS INGREDIENTES




Ésta es una lista de propiedades de algunos de los ingredientes utilizados en los remedios caseros presentados en esta guía.


·         Manzana: contiene hierro, fósforo, calcio, potasio y nutrientes. Aplicados sobre la piel tienen efecto astringente y tonificante

·         Limón: Rico en vitamina C. Usado en una solución acuosa, elimina manchas, cierra poros y refresca la piel, aclara el pelo rubio

·         Pera: tiene propiedades emolientes y purificadores

·         Durazno/melocotón: rico en vitamina A, enriquece y nutre,  y atenúa las líneas de expresión Zanahoria: ayuda a combatir los radicales libres, hidrata la piel, elimina células muertas y incrementa el bronceado gracias al betacaroteno

·         Berenjena: rico en vitaminas A, C y D. Propiedades hidratantes, refrescantes y tonificantes

·         Hinojo: contiene minerales como fósforo, hierro, cal y es un constrictor vascular

·         Germen de trigo: rico en vitamina B y proteínas. Tiene efecto hidratante y es efectivo contra las arrugas

·         Avena: Suaviza, nutre y arrastra las células muertas.

·         Té: el té, especialmente de manzanilla o caléndula y favorece el bronceado, atenúa las ojeras y aclara el pelo castaño

·         Patata: alto contenido de almidón, excelente limpiador facial, remueve células muertas y tonifica

·         Perejil: Usado para la preparación de cremas anti-arrugas y para el acné, así como enjuagues bucales

·         Cebada: Hidrata la piel y fortalece el cabello y las uñas

·         Jalea Real: regenera células muertas, elimina toxinas, ideal contra el envejecimiento prematura

·         Lecitina de soja: aporta fósforo, permite la fijación de calcio de los huesos y dientes, buen rejuvenecedor orgánico

·         Maíz: muy usado para tratar pieles grasas, acné, espinillas, así como aliviar quemaduras del sol

·         Papaya: rica en vitamina C y betacaroteno.

·         Piña: rico en vitamina C, es un buen astringente, elimina manchas, refresca y elimina células muertas

·         Pepino: contiene azufre, vitaminas A, B y C, potasio, cloro, sodio, hierro y zinc. En rodajas es bueno para tratar ojos hinchados. Purificante e hidratante

·         Chocolate: aplicado sobre la piel tiene beneficios adelgazantes y reafirmantes. Rico en proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales, vitaminas A, B1, B2, B3, C y retinol, además de que es un gran proveedor de polifenol, uno de los potenciadores energéticos más eficaces que pueden encontrarse en la naturaleza.  Es antioxidante: combate los radicales libres, conserva la integridad de las células, mitiga las reacciones alérgicas. Retrasa el envejecimiento porque estimula la elaboración natural de colágeno y refuerza las fibras elásticas.

·         Miel de abejas: Contiene sustancias minerales y calcio, sodio, hierro y ácido fosfórico; vitaminas, fermentos y diastasas. Aplicado en mascarilla es constructor y reparador de células

·         Aceite de oliva: Contiene vitamina C, estimula la formación de colágeno reafirmante, vitamina E (antioxidante), vitamina A (activa la regeneración celular y la cicatrización de la piel). Previene la resequedad de la piel y fortalece el cuero cabelludo.

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